Interviu su Ispanijos rinktinės ir „Barcelona“ klubo žvaigžde Xavi
Sveika mityba yra svarbi kiekvienam sportininkui. Kuo sveikesnį maistą gauna mūsų organizmas, tuo daugiau energijos gausite iš jo.
Koncentracija yra viena iš svarbiausių psichinių sąvybių, tačiau taip pat ir pati jautriausia. Ji gali būti lengvai įtakojama išorinių bei vidinių veiksnių.
